تهندروستیبە یەک جار پێوانەکردن بڕیار مەدە؛ ئایا تۆ بە ڕاستی نەخۆشی پەستانی خوێنت هەیە؟nusar42026-02-09 2026-02-09275 ماكوان عێزهت – هەولێر زۆرن ئەو کەسانەی تەنیا بە یەک جار پێوانەکردنی پەستانی خوێنیان و بینینی ژمارەیەکی بەرز، تووشی دڵەڕاوکێ دەبن و وا دەزانن...
وهرزشبڕۆنۆ فێرناندێز، گەیشتە ژمارەیەكی سەرنجڕاكێشnusar42026-02-09 2026-02-09297 مامەیارە ئەحمەد – هەولێر فلیك: هیوادارم بەم ئاستە بەرانبەر ئەتلەتیكۆ مەدرید یاری بكەین هانز فلیك، راهێنەری یانەی بەرشلۆنە، ئاماژەی بە ڕێكوپێكیی یاریكردنی یانەكەی بەرانبەر...
ئهدهبپیــــــــــــــــاوێک پیــــــــــــــــاوێکnusar42026-02-09 2026-02-09301 هاژە بەرزنجی من پاشماوەی سووتانی خاکم مشتێ خۆڵەمێشی بەرهەتاوی جێماوم کراسەکەی بەرم لە دەنکۆڵە ڕەشهەڵگەڕاوەکانی هەناری ڕزیوی دوای خەزانە درەنگ یان زوو ئەگەڕیتەوە پێ...
تهندروستیمیز بەخۆداکردنی شەوانەی منداڵ؛ کێشەیەکی پزیشکییە نەک تەمبەڵی!nusar42026-02-08 2026-02-08357 ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر لە وەرزی سەرمادا، کێشەی “میز بەخۆداکردنی شەوانە” لای منداڵان ڕوو لە زیادبوون دەکات. ئەم بابەتە کە زۆرجار وەک شەرمێک لێی دەڕوانرێت، دەبێتە...
تهندروستیمەترسیدارترین جۆری شــــــــــــــێرپەنجە بناسەnusar42026-02-08 2026-02-08337 ماكوان عیزەت -هەولێر پەنکریاس، ئەو ڕژێنە هەستیارەی لە پشتی گەدە و پێش بڕبڕەی پشت خۆی حەشار داوە، یەکێکە لە ئەندامە هەرە گرنگەکانی جەستە بۆ...
هونهریهەركاتێك دێینە هەولێر هەست دەكەین وەك ماڵی خۆمانەnusar42026-02-08 2026-02-08278 ئاریان دەرگەڵەیی – ههولێر ڕەستاک گروپێكی موزیكیە لە ساڵی ١٩٩٧ لە ئێران دامەزراوە، بە تێكەڵكردنی مێلۆدییە ناوچەییە نەریتییەكان- لە كوردییەوە تا بەلوچی- لەگەڵ ڕێكخستنی...
ئهدهبكە دەست لە نووسین هەڵدەگریــــــــــــــــــــــــت، وا دەزانی داچۆڕاوی، كەچی تازە پڕ دەبیتەوەnusar42026-02-08 2026-02-08318 وەرگێڕان: شۆڕش غەفووری – هەولێر ئەمە چاوپێكەوتێكی (جۆرج پلیمپتۆن ـ George Plimpton)ـە لەگەڵ چیرۆكنووسی بەنێوبانگی (ئێرنێست هەمینگوای ـ Ernest Hemingway) لە لە قاوەخانەیەكی مەدرید...
وهرزشئمباپێ هەڕەشەی بلۆککردنی پارەکانی یانەی پاریس سان جێرمان دەکاتnusar42026-02-08 2026-02-08294 مامەیارە ئەحمەد – هەولێر رۆژنامەی هەولێر، لە چوارچێوەی كۆهەواڵدا، رۆژانە تازەترین و گرینگترین هەواڵ و پێشهات و دەنگوباسە وەرزشییەكان بۆ گوێ و هزری خوێنەرانی...
تهندروستیهۆکارەکان و کەی جێگەی مەترسین؟nusar42026-02-05 2026-02-05334 ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر زۆرێک لە خانمان لە قۆناغە جیاوازەکانی تەمەنیاندا تووشی ئازاری مەمک دەبن، ئەمەش زۆرجار دەبێتە هۆی دڵەڕاوکێ. بۆ ڕوونکردنەوەی هۆکارەکانی ئەم دیاردەیە، د....
تهندروستیبکوژە بێدەنگەکە؛ ئایا دەزانیت شێرپەنجە ١٠ ساڵ پێش دەرکەوتنی لە جەستەتدا خۆی حەشار دەدات؟nusar42026-02-05 2026-02-05262 ماكوان عیزەت -هەولێر شێرپەنجە، ئەو ناوەی کە ساڵانە هەزاران کەس لە جیهاندا دوچاری دڵەڕاوکێ و ململانێ لەگەڵ مردن دەکات، تەمەن و ڕەگەز ناناسێت. لەبەر...