ته‌ندروستی

    دیاردەی گەشەکردنی مووی زیادە لە ڕوخسار و جەستەی خانماندا (هێرسیوتیسم – Hirsutism)، یەکێکە لەو گرفتە باوانەی کاریگەریی ڕاستەوخۆی لەسەر دەروون و جوانیی خانمان...

ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر   لەگەڵ هاتنی مانگی ڕەمەزان، بەشێکی زۆری ڕۆژووه‌وانان تووشی حاڵەتی خەواڵوویی و بێهێزی دەبن لە کاتی کارکردنی ڕۆژانەیاندا. پسپۆڕان هۆکاری ئەمە بۆ تێکچوونی...

ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر   بۆ زۆرێک لە دایکان و باوکان، دەرکەوتنی یەکەم ددانی منداڵەکەیان ساتێکی پڕ لە خۆشەویستی و یادگارییە، بەڵام ئەم قۆناغەی گەشە...

مستەفا محەمەد مستەفا   ڤیتامین سی سوودەکانی زۆر زیاترە لەوکاریگەرییەی کەهەیەتی لەسەر بەرگریی لەش و تەندروستی پێست. سوودە ناوازەکانی ڤیتامین سی (ترشەڵۆکی ئەسکۆربیک): لە جیهانی...

ماكوان عێزه‌‌ت – هەولێر   لەگەڵ داهاتنەوەی مانگی پیرۆزی ڕەمەزان، یەکێک لە و گرفتانەی ڕووبەڕووی ڕۆژووگران دەبێتەوە، هەستکردنە بە تینوویەتییەکی زۆر، بەتایبەت لەو ڕۆژانەی پلەکانی...

ماكوان عيززه‌‌ت – هەولێر   زۆرێک لە هاوڵاتیان کێشەی بەرزی ئاستی چەورییان هەیە، بەڵام زانیارییەکان دەربارەی هۆکار و نیشانەکانی ئەم حاڵەتە هێشتا لای زۆر کەس...

ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر   مانگی ڕەمەزان بۆ خانمانی دووگیان تایبەتمەندی خۆی هەیە و پێویستی بە چاودێرییەکی وردتر هەیە بۆ پاراستنی تەندروستیی دایک و کۆرپەلە....

ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر مانگی ڕەمەزان گۆڕانکاری بەسەر سیستەمی خۆراک و خواردنەوەی مرۆڤدا دەهێنێت، ئەمەش بۆ هەندێک جۆری نەخۆشی دەبێتە هۆی دروستبوونی ئاستەنگ. د. زانا حەمەباقی، پسپۆڕی...

ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر دیاردەی خەواڵوویی، بێهێزی و تەمەڵی ڕاستەوخۆ دوای بەربانگکردنەوە، یەکێکە لەو کێشە باوانەی کۆمەڵێکی زۆر لە ڕۆژووگران پێوەی دەناڵێنن. پسپۆڕانی تەندروستی جەخت دەکەنەوە کە...

لەگەڵ هاتنی مانگی ڕەمەزان، یەکێک لەو پرسیارانەی زۆر ڕووبەڕووی پزیشکانی دڵ دەبێتەوە ئەوەیە: ئایا نەخۆشانی دڵ دەتوانن بەڕۆژوو بن؟ دکتۆر کاوە وسو، پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی...