تهندروستیهۆکارەکان و ئەو نیشانانەی نابێت پشتگوێ بخرێنnusar42026-05-03 2026-05-0346 ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر ناڕێککەوتنی سووڕی مانگانە یەکێکە لەو گرفتە تەندروستییە باوانەی کە زۆربەی خانمان لە قۆناغە جیاوازەکانی تەمەندا ڕووبەڕووی دەبنەوە. بە شێوەیەکی ئاسایی، ماوەی نێوان...
تهندروستیچۆن بە سیستمی خۆراکی ڕێگە لە شێرپەنجەی مەمک بگرین؟nusar42026-04-30 2026-04-3068 ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر شێرپەنجەی مەمک شێرپەنجەەکی هەرە کوشندە و بەربڵاوە لە نێو خانماندا، کە ئەگەری سەرهەڵدانی لە هەموو تەمەنێکدا هەیە. ئەم نەخۆشییە بریتییە...
تهندروستیگۆشتی سوور و زیانی بۆ تەندروستیnusar42026-04-30 2026-04-3061 ماكوان عێزەت – هەولێر گۆشتی سوور وەک یەکێکە لە خۆراکە باوەکان، دکتۆر ڕەنجدەر قەرەداغی، پزیشکی پسپۆڕ، جەخت لەوە دەکاتەوە کە گۆشتی سوور بە هیچ...
تهندروستیجوانییەکی کاتی و زیانێکی بەردەوام؛ زیانی وشکۆکەر و ئوتووی قژnusar42026-04-30 2026-04-3056 ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر بەشێكی زۆری خەڵك، بەتایبەتی خانمان، هەمیشە لە هەوڵی ئەوەدان خاوەنی قژێکی جوان و بریقەدار بن. بۆ ئەم مەبەستەش پەنا بۆ...
تهندروستیسپیاتیی وڵات؛ تامی ڕەسەن و بژێویی هەزاران خێزانnusar42026-04-29 2026-04-2961 محمد لادێ – ههولێر کوردستان لە مێژە وەک وڵاتێکی دەوڵەمەند بە سامانی ئاژەڵ ناسراوە و بەرهەمە سپیاتییەکانی بەشێکی دانەبڕاون لە سفرە و خوانەکانمان. ئەمڕۆ...
تهندروستیمایەسیری لە کاتی دووگیانیداnusar22026-04-292026-04-29 2026-04-292026-04-2965 ماكوان عیزەت -هەولێر مایەسیری یەکێکە لەو نەخۆشیانەی لەناو خانماندا بەراورد بە پیاوان باوترە. هەرچەندە ئەم حاڵەتە وەک نەخۆشییەکی مەترسیدار و کوشندە پۆلێن ناکرێت، بەڵام گرفتێکی...
تهندروستیقەڵەوی هەر “زێدەخۆری” نییە؛ وەک نەخۆشییەکی جیهانی پۆلێن دەکرێتnusar22026-04-28 2026-04-2863 ماكوان عێزەت – هەولێر لەم سەردەمەی ئێستادا، قەڵەوی و زێدەکێش لە کێشەیەکی ڕواڵەتییەوە گۆڕاوە بۆ مەترسییەکی تەندروستیی لە چوارقوڕنەی جیهاندا. پسپۆڕان جەخت دەکەنەوە کە قەڵەوی...
تهندروستیگەشت و سەیران؛ تەندروستی لە جووڵەدایە نەک تەنها لە خواردنداnusar22026-04-28 2026-04-2855 ماكوان عێزەت – هەولێر لەگەڵ هاتنی وەرزی گەشت و سەیران، زۆربەی هاووڵاتییان کاتەکانیان بۆ حەوانەوە و چێژوەرگرتن لە سروشت تەرخان دەکەن. پسپۆڕانی بواری دەروونی و...
تهندروستیگرنگیی ئەنجامدانی پشکنینی CRP لە کاتی پێویستداnusar22026-04-28 2026-04-2866 مستەفا محەمەد مستەفا بۆ تێگەیشتن لە پشکنینی CRP لە جیهانی ئالۆزی زانستی پزیشکی نوێ کەم پشکنینی خوێن هەیە وەک پشکنینی CRP زۆر زەق و تەنانەت...
تهندروستیپیاسەیەکی کورتی دوای ژەمەکان؛ کلیلی ڕێگرییە لە نەخۆشیی شەکرەnusar22026-04-26 2026-04-2655 ماكوان عێزەت – هەولێر ئایا دەزانیت تەنها چەند خولەکێک پیاسەکردن دوای نانخواردن، دەبێتە قەڵغانێکی بەهێز بۆ پاراستنی جەستەت لە مەترسییەکانی شەکرە؟ لێکۆڵینەوە پزیشکییە نوێیەکان ئاماژە...