ته‌ندروستی

ماكوان عێزەت – هەولێر منداڵبوونی سروشتی ڕێگایەکی فیسیۆلۆجی و تەواو سروشتییە، کە بەهۆی گرژبوونی خودی جەستەوە بە سروشتی ڕوو دەدات و دەست پێ دەکات و...

ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر قەبزی بە شێوەیەکی گشتی واتە کەمتر لە سێ جار دانانی پیسایی لە حەفتەیەکدا یاخود بە زەحمەت دانانی پیسایی. قەبزی گرفتێكی زۆر...

ئارام كۆشكی – سلێمانی ولیەم ڕایش لە کتێبی “گوێبگرە پیاوی بچووک”دا ڕستەیەک لە زۆرێک لە بەشەکاندا دووبارە دەکاتەوە، کە ئەویش “خۆت ڕزگارکەری خۆتی”یە. ئەم ڕستەیە...

ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر هەوکردنی ڕیخۆڵەکوێرە کاتێک ڕوو دەدات کە ڕیخۆڵەکوێرە گیر بێت و هەوکردن ڕوو دەدات. ڕیخۆڵەکوێرە یەکێکە لە نەخۆشیە هەرە بڵاوەکانی لەشی مرۆڤ...

مستەفا محەمەد مستەفا ئەکزیما چەورە: ئەمە دۆخێکە لە هەموو تەمەنەکاندا مرۆڤ ئەگەرى تووشبوونى هەیە، زیاتر لە رەگەزى پیاواندا باوترە وەک لە ئافرەتان، بەتایبەتى لە وەرزى...

ماكوان عيززه‌‌ت – هەولێر   هەوکردنی کۆئەندامی میز بریتییە لە هەوکردنی ئەندامێك یان زیاتری کۆئەندامی میز وەک گورچیلە، میزەڵدان، میزەڕۆ یان دەرچەی میز، بەزۆری بەهۆی...

ماكوان عيززه‌‌ت – هەولێر   بە گوێرەی ڕاگەیەندراوێكی بەڕێوبەرایەتی گشتی تەندروستی سلێمانی، مانگی ڕابردوو 26،502 هاوڵاتی سەردانی نەخۆشخانەی شاریان كردووە. بەپێی ئاماری بەرێوبەرایەتی گشتی تەندروستی...

ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر   پێستی ئاسایی شێدارە و تا ڕادەیەک چەوری هەیە، بەڵام کاتێک ڕووی سەرچاوەی پێست وەک خۆی کارناکات و ناتەواوی لە کاروفەرمانەکانی...

مستەفا مەحەمەد مستەفا   بەستنى شان یەکێکە لەو نەخۆشیانەى تووشى مرۆڤ دەبێت و، هەتا ئێستا هۆکارەکەى نەزانراوە، بەڵام ئەم حاڵەتە لە سەرەتا بە کەمبوونەوەى جووڵەى...

...