تهندروستیبەرزبوونەوەی پلەی گەرما دەبێتە مەترسی بۆ ژیانnusar42026-06-21 2026-06-21220 ماكوان عيززهت-هەولێر لەگەڵ هاتنی شەپۆلی گەرما و بەرزبوونەوەی پلەی گەرما، مەترسییەکانی پەیوەست بە تەندروستی بۆ بەشێک لە هاووڵاتیان زیاد دەبن. لەم ماوەیەدا، ئەگەری تووشبوون...
هونهریلە چوارەم خەمیادی ژیانئاوایی هونەرمەند محەمەد ئەحمەد ئەربیلیداnusar42026-06-21 2026-06-21206 ئــــاری ئـــــاغۆک لە شاری هەولێر، لە مێژووی هونەری گۆرانیگوتندا هەندێ دەنگی هونەری بوونەتە ناسنامە و ئەرشیفێکی زێڕینی لەیادنەکراو، نۆستالیژیایانە تێکەڵ بە وشە و پەیڤ...
كوردستانگرنگمەسرور بارزانی پێشوازی لە ڕێککەوتنی نێوان ئەمریکا و ئێران دەکاتnusar42026-06-18 2026-06-18224 مەسرور بارزانی، سەرۆکی حکوومەتی هەرێمی کوردستان، لە پۆستێکدا لە هەژماری فەرمی خۆی لە تۆڕی کۆمەڵایەتی “ئێکس” (X)، پێشوازی لە واژۆکردنی ڕێککەوتنامەی نێوان ویلایەتە یەکگرتووەکانی ئەمریکا...
هونهریچۆنیەتیی شرۆڤەکردنی تابلۆ هونەرییەکان دەکرێ لە ڕووی تەکنیک ستایل و بیرۆکەوەnusar42026-06-18 2026-06-18234 نـــورەدین جــاف شیکردنەوەی تابلۆکان پرۆسەیەکی سەرنجڕاکێش و قووڵە. تەنیا سەیرکردنی ڕەنگەکان نییە؛ پەیوەندیی بە “خوێندنەوەی” پەیامی هونەرمەندەوە هەیە. بۆ ئەوەی شیکارییەکەت پیشەیی و گشتگیر...
تهندروستیلە سەعات ١١ی سەرلەبەیانیانەوە هەتا ٣ی پاشنیوەڕۆان خۆتان لە تیشکی خۆر بپارێزنnusar42026-06-18 2026-06-18274 ماكوان عيززهت-هەولێر هاوشان لەگەڵ بەرزبوونەوەی بەرچاوی پلەی گەرما لە وەرزی هاویندا، مەترسییەکانی تووشبوون بە لێکەوتە تەندروستییەکانی تیشکی خۆر زیاتر دەبن. بۆ پاراستنی سەلامەتیی گشتی...
تهندروستیفلاجیل چارەسەر نییە بۆ هەموو حاڵەتەکانی سکچوونnusar42026-06-18 2026-06-18223 ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر لەگەڵ هاتنی وەرزی هاوین و بەرزبوونەوەی پلەکانی گەرما، حاڵەتەکانی سکچوون و ڕشانەوە لە نێو منداڵاندا بە شێوەیەکی بەرچاو زیاد دەکەن....
جیهانگرانیی مریشك لە تورکیا بووە هۆی داخستنی ١٣ كۆمپانیاnusar42026-06-18 2026-06-18243 لە توركیا قەیوم تەنیا لەسەر سەرۆكی شارەوانیی و پارتی سیاسی دانانرێت، بەڵكوو حكوومەت بڕیاری دا قەیوم لەسەر ١٣ كۆمپانیای بەرهەمهێنانی مریشك دابنێت و...
وهرزشخاوەن گۆڵە مێژووییەكەی مۆندیال دەبێتە راهێنەری دهۆكnusar42026-06-18 2026-06-18244 ئەسعەد ئیسماعیل – هەولێر یانەی دهۆك دوای گفتوگۆیەكی دوور و درێژ لەگەڵ یەكێك لە یاریزان و راهێنەرە ناودارەكانی ئێران دواجار گەیشتنە بنبەست و رێككەوتن،...
ئهدهبتروسکاریی نێو نیگارەکانی ستار قادرnusar42026-06-18 2026-06-18206 ئارام كۆشكی – سلێمانی چەند ساڵێک لەمەوبەر چوومە پێشانگەیەکی هونەرمەندی شێوەکار “ستار قادر” یەکێک لەو سەرنجانەی لەو پێشانگەیەدا هەمبوو و بوونی فیگۆری تەنیابوو لە...
ئهدهبشۆڕشی “ڕێڕەوە نوێیەکان”؛ چۆن وشکانی و ئاسنەهێڵ دەبنە جێگرەوەی گەرووە ئاوییە پەککەوتووەکانی جیهان؟nusar42026-06-18 2026-06-18185 محمد لادێ – ههولێر نەخشەی کڕین و فرۆشتن و گواستنەوەی کاڵا لە جیهاندا خەریکە بە تەواوی دەگۆڕێت. بۆ چەندین ساڵ، کەشتییە گەورەکان بەشە شێرەی...