تهندروستیخۆراك وكاریگەری لەسەر سكچوون و ڕشانەوەnusar22024-06-262024-06-26 2024-06-262024-06-26129 مەزهەر كەریم – سلێمانی دكتۆر پشدەر عەبدوڵا، پزیشكی پسپۆڕی نەخۆشیەكانی منداڵان و گەشەی منداڵان لەم گفتوگۆیەدا بۆ “هەولێر” گووتی” سكچوون بەهۆی گەرماوە زیاتر لەناو منداڵاندا...
تهندروستیقورحەی گەدە و قورحەی دوانزەگرێ بەهۆی بەكتریاوەیهnusar22024-06-132024-06-13 2024-06-132024-06-13476 دكتۆر سیروان محەمەد پسپۆڕی نەخۆشیەكانی هەناو و ڕوماتیزم و فەقەرات لەم گفتوگۆیەدا بە “هەولێر”ی گوت” داخورانی ناوپۆشی گەدە لەكەسی نەخۆشدا دەبێتە هۆی خوێن بەربوون و...
تهندروستیقوربانیکردن لە چوارچێوەی رێنماییەكانداnusar22024-06-132024-06-13 2024-06-132024-06-13267 محمد لادێ – ههولێر قوربانیکردن سووننەتێکی ئایینییە و لە جەژنی قورباندا ئەنجامدەدرێت کە سەربڕینی ئاژەڵە لەدوای ئەنجامدانی نوێژی جەژنەوە دەستپێدەکات، تا کاتی خۆرئاوابوونی چوارەم رۆژی...
تهندروستینیشانە و هۆکارەکانی ڤایرۆسی (هێرپسی) سادە چییە؟nusar22024-06-132024-06-13 2024-06-132024-06-13242 گەرمیان گلی – ههولێر نیشانەکانی ڤایرۆسی هێرپسی سادە یان تامێسکە دەبێتە هۆی تامێسکە کە بە شێوەی برینی سووری پێست، بە نیگەرانییەکی تەندروستی گەورە دانانرێت، هەرچەندە...
تهندروستیشێركۆ بێكهس و ئهزموونی دهقی واڵاnusar22024-06-132024-06-13 2024-06-132024-06-13163 ئارام كۆشكی – سلێمانی بەشی دووەم “ئۆمبرتۆ ئیكۆ” بۆ روونكردنەوەی ئەم زاراوەیە تەركیز دەكاتە سەر ژمارەیەك لە كارە مۆسیقییە كلاسیكیانەی دانەرەكانیان ئازادییەك بە مۆسیقاژەنەكان دەبەخشن،...
تهندروستیمنداڵانی قەڵەویش تووشی بەدخۆراكی دەبنnusar22024-06-052024-06-05 2024-06-052024-06-05135 پسپۆڕێكی نەخۆشی و گەشەی منداڵان رایدەگەیێنێت، مەرج نییە بەد خۆراكی لاوازیی جەستە بێت و زۆرێك لە منداڵانی قەڵەو هەن كە بەدخۆراكن. ئه و دكتۆره هەروەها...
تهندروستیئارەزووی كێش دابەزاندن دەكەیت؟ پەیوەندیمان پێوە بكەnusar22024-06-052024-06-05 2024-06-052024-06-05156 ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر پەیجەکەمان فۆڵەو بکەن کامیانت ئەوێت داوای بکە(کێش کەم کردن یان کێش زیادکردن وڕاهێنانی ورگ و کەمەر و تووندکردنەوەی جەستە) ئەمە نووسینی...
تهندروستیتا تەمەنی سێ ساڵی نازانرێت منداڵ ئۆتیزمی هەیەnusar22024-06-052024-06-05 2024-06-052024-06-05288 مەزهەر كەریم – سلێمانی كتۆر دانیاڵ سەعدی پسۆڕی نەخۆشیە دەروونییەكان و ئۆتیزم لەم گفتوگۆیەدا بۆ “هەولێر” دەڵێت” ئۆتیزم چەند هۆكارێكی هەیە بۆماوەیی هۆكاره سەرەكیەكه یه...
تهندروستینیشانەی زگماکی چییە و چۆن چارەسەر دەکرێت؟nusar22024-06-042024-06-04 2024-06-042024-06-04149 نیشانەی زگماکی بە زۆری بەوە دەناسرێت کە بریتییە لەو تێکچوونە پێستیانەی کە تووشی منداڵ دەبن هەر لەگەڵ لەدایکبوونیدا. دوو جۆری هەیە، نیشانەی زگماکی بۆری خوێنی...
تهندروستیدكتۆر ئازاد حەمە: كەم خواردن و وەرزشكردن و دووركەوتنەوە لە تەنگەژەی دەروونی باشترین خۆپاراستنە لە نەخۆشی كۆلۆنnusar22024-06-042024-06-04 2024-06-042024-06-04155 مەزهەر كەریم – سلێمانی دكتۆر ئازاد حەمە، پسپۆڕی نەخۆشیەكانی هەناوی و هەرس و جگەر لەبارەی نەخۆشی كۆلۆنەوە لەم گفتوگۆیەدا بە “هەولێر”ی گوت:” كۆلۆن سێ جۆری...