ته‌ندروستی

ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر   مەلەکردن تەنها چالاکیەکی کات بەسەربردن نییە بۆ ئەوانەی ئارەزووی دەكەن؛ بەڵكو سوودی ناوازەی بۆ مێشک هەیە کە ڕەنگە لەگەڵ هیچ چالاکیەکی تردا...

ماكوان عيززه‌‌ت-هەولێر   سەوەفان واتە “هەوکردن و داخورانی جومگە” یاخود “لێکخشانی ئێسکەکانی جومگە”. سەوەفان یەکێکە لە باوترین جۆرەکانی ھەوکردنی جومگە کە دەبێتە ھۆی داخوران و...

ماكوان عێزەت – هه‌ولێر   شێرپەنجە، نەخۆشییەکی کوشندەی سەدەی بیستویەكە؛ لەگەڵ ئەوەشدا زۆرێک لە نەخۆشانی شێرپەنجە بە پەرۆشن بۆ چاکبوونەوە، جا هەر جۆرە شێرپەنجەیەک بێت،...

ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر   جگەر لە گرنگترین ئەندامەکانی لەشە، کە بەرپرسە لە ڕزگارکردنی جەستە لە زۆرێک لە ژەهر و پاشماوەی بەرهەمی خواردنی خۆراک و دەرمانە جیاوازەکان،...

دلۆڤان محمد فاتح   پیشەی پزیشکى یەکێکە لە کارە هەرە پیرۆز و بەنرخەکان؛ چونکە ئەگەر لەڕووى باوەڕدارییەوە لەوە تێپەڕین، کە خواى گەورە شیفابەخشى سەرەکییە، کارى...

ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر   پیاز لە هەموو جیهاندا بەکار دێت؛ کە پیاز دەهەنجێنرێ، چاو فرمێسکی تێ دەزێت. هۆکاری ئەوەی پیاز لە کاتی هەنجنیندا دەبێتە هۆی تێزانی...

ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر   زۆربەی شارەزایانی بواری خواردنی منداڵ ئامۆژگاریمان دەکەن کە گوونجاو نییە چا بدرێت بە منداڵی خوار پێنج ساڵان. د. هەرێم حەمەد حەسەن پسپۆڕ...

دیانا یاسین عەلی   وەبەرهێنان هەمیشە پەیوەندیی بە تەرخانکردنی سەرچاوەکانی ئەمڕۆوە هەیە، وەک کات، هەوڵ، پارە، یان هەر سەروەت و سامانێک، بەو هیوایەی لە داهاتوودا...

ماكوان عيززه‌‌ت – هەولێر   بەشێكی خەڵك لە هاویندا بە بۆ ماوەیەكی درێژ لە ڕۆژدا و، بە بەر خۆرەوە كار دەكەن، لە چەندین بابەتدا پزیشكان...

  ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر شێرپەنجەی مەمک بەربڵاوترین شێرپەنجەیە لە ئافرەتاندا، هەرچەندە ڕێژەیەکی کەم لە پیاوانیش مەترسییان لەسەرە. شێرپەنجەی مەمک بریتییە لە زیادبوونی هەڕەمەکی و...