تهندروستیهۆكاری تووشبوونی بەشێك لە ئافرەتان بە هەوکردنی بەکتریایی لە منداڵدانداnusar42025-09-28 2025-09-28144 ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر هەوکردنی بەکتریایی لە منداڵداندا باوترین هۆکاری دەردانی نائاسایی زێیە لە ئافرەتان بەتایبەت ئەوانەی تەمەنیان لە نێوان ١٥ بۆ ٤٤ ساڵاندایە، کاتێک ڕوو...
تهندروستیئەگەر بەنیازی نەشتەرگەری قەڵەویتnusar42025-09-28 2025-09-28181 ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر زۆر گرنگە تێگەیشتنێکی وردت هەبێت لە ڕێکارەکانی نەشتەرگەری قەڵەوی، مەترسی و سوودەكانی وە ئەو گۆڕانکاریانەی شێوازی ژیان کە پێویستی پێیەتی. ئافرەتی قەڵەو،...
تهندروستی“شەش نیشانەی تووشبوون بە کیسكردنی مەمک”nusar42025-09-28 2025-09-28168 ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر کیسكردنی مەمک بریتییە لە کیسی پڕ لە شلە لەناو مەمکدا. بە زۆری خاوێنن (ناشێرپەنجەیین) و زۆر باون، بە تایبەت لە ژنانی تەمەن...
تهندروستیڕێگاكانی خۆپاراستن و بەرگیری لە شێرپەنجەی کۆڵۆنnusar22025-09-24 2025-09-24140 ماكوان عێزهت – هەولێر کۆڵۆن دەکەوێتە کۆتایی کۆئەندامی هەرسەوە. ماسولکەیەکی شێوە لوولەیە و پاشماوە پاڵ دەنێتە دەرەوە لە جەستە. شێرپەنجەی کۆڵۆن یەکێکە لە شێرپەنجە باوەکان...
تهندروستیتایبەت بە ئافرەتان برینی ملی منداڵدان، پێویستە بەهەند وەربگیرێ و بدرێتە بەر پشكنینnusar22025-09-24 2025-09-24177 ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر پشکنینی ملی پزدان یەكێكە لە كارە هەرە باشەكان كە ئافرەتان بۆ خۆیان بەر لە هەر نیشانەیەك سەردانی پزیشك بكەن و داوای...
تهندروستیگەورەبوونی سپڵ و مەترسییەکانیnusar22025-09-23 2025-09-23119 ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر گەورەبوونی سپڵ حاڵەتێکی پزیشکییە؛ لەو حاڵەتەدا سپڵ لە قەبارە ئاساییەکەی خۆی گەورەتر دەبێت. نیشانەی کۆمەڵێک نەخۆشییە کە پێویستیان بە دەستنیشانکردنی ورد...
تهندروستیترپەدڵی ناڕێکnusar22025-09-23 2025-09-23136 ماكوان عێزهت – هەولێر لەرەلەری دەمارەکان، باوترین جۆری شپرزلێدانی دڵە؛ سەدا ١ بۆ ٢ـی خەڵکی تووشی دەبێت. زیاتر لەگەڵ تەمەندا پەیدا دەبێت. نەخۆشییەکانی دڵ ساڵانە...
تهندروستیچوار هۆکاری ترسی منداڵ لە چوونە قوتابخانەnusar22025-09-21 2025-09-21204 ماكوان عێزهت-هەولێر هەندێک لە منداڵان ترسێکی بەرچاویان هەیە لە چوونە قوتابخانە، زۆرجار لە سەرەتای ساڵی خوێندن یان لەگەڵ چوونە ناو قوتابخانە بۆ یەکەم جار زیاتر...
تهندروستیپرخەپرخی شەوان؛ دەنگێكی بێزاركەر و لەوانەیە مەترسیدارnusar22025-09-21 2025-09-21142 ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر زانایان لە دوا توێژینەوەیان دەربارەی پرخەپرخی شەوان، ئاشكرایان كردووە كە ئەگەر پرخەپرخی کاتی خەو، وەستانی هەناسەدانیشی لەگەڵ بێت، ڕەنگە نیشاندەرێکی جددی سەرەتایی بێت...
تهندروستیگرنگی ئامادەکاری دەروونی بۆ چوونە قوتابخانەnusar42025-09-18 2025-09-18192 ماكوان عێزهت – هەولێر چەند هۆکارێک هەن کە گەڕانەوە بۆ قوتابخانە دەکەنە قۆناغێکی گرنگ لە ژیانی منداڵدا. بۆیە گرنگە بە باشی خۆت ئامادە بکەیت...