تهندروستیسوودی ڕۆژووی مانگی ڕەمەزان بۆ تەندروستیnusar22023-03-282023-03-28 2023-03-282023-03-28124 ماكوان عێزەت – ههولێر لە پاڵ ئەركە ئایینیەكەی و جێبەجێكردنی فەرزی ڕۆژووگرتن، هاتنی مانگی ڕەمەزان و رۆژووگرتن، چەندین سوودی هەیە بۆ تەندروستیی مرۆڤ. د. کامەران...
تهندروستید. هیوا چۆمانی: بە گوێرەی لێكدانەوەكان پەککەوتنی گورچیلە روو لەهەڵکشانەدnusar22023-03-282023-03-28 2023-03-282023-03-28227 ماكوان عێزەت – ههولێر هۆكارەكانی نەخۆشكەوتنی گورچیلە زۆرن؛ گورچیلە یەکێکە لە پێنج ئەندامە سەرەکیەکه لەشمان؛ گرنگن بۆ بەردەوامی ژیانمان و ژیان بەبێ گورچیلە ناچێتە سەر....
تهندروستیمانگی هۆشیاری لەسەر شێرپەنجەی كۆڵۆنnusar 12023-03-272023-03-27 2023-03-272023-03-27235 شێرپەنجەی قۆڵۆن حاڵەتێكە تووشی كۆتایین بەشی ڕیخۆڵە ئەستورە دەبێت؛ پزیشکان دڵنیا نین کە هۆکاری زۆربەی شێرپەنجەکانی قۆڵۆن چییە. بەگشتی شێرپەنجەی قۆڵۆن کاتێک دەست پێدەکات کە...
تهندروستیبە ڕاوێژ بە پزیشک، مەهێڵە كێشت زیاد بێتnusar 12023-03-272023-03-27 2023-03-272023-03-27138 زیادبوونی كێش و قەڵەویی تەنیا پەیوەندی نییە بەكۆنترۆڵ نەكردنی خواردن، هەروەك ئەوەی لە نێو زۆری خەڵك باوە، جگە لە زۆر خۆری و نەوسنی كۆمەلێك هۆكاری...
تهندروستیڕێنمایی پزیشكان بۆ بهڕێكردنی مانگی ڕمهزان بهشێوهیهكی تهندروستnusar22023-03-272023-03-27 2023-03-272023-03-27176 لەگەڵ هاتنی مانگی ڕەمەزانی پیرۆز ، پزیشكان و پسپۆڕان چەندین رێنمایی بڵاودەكەنەوە بۆئەوەی موسڵمانان بەشێوەیەكی تەندروست پێشوازی لەم مانگە بكەن و ئامادەبن بۆ بەرەنگاربوونەوەی ئەو...
تهندروستیسیستمی خۆراكی تەندروست لە مانگی ڕەمەزانی پیرۆزداnusar22023-03-242023-03-24 2023-03-242023-03-24146 د.مەجدی نزیە سەرۆكی بەشی خۆراك لەپەیمانگای نەتەوەیی خۆراك لەمیسر باسی چەند رێنماییەك دەكات بۆ پارێزگاری لەتەندروستی لەش لەمانگی ڕەمەزان ئەوانیش: – لەكاتی بەربانگ كردنەوە ئاو...
تهندروستیلەبیرچوونەوە و نەمانی تەرکیزnusar 12023-03-132023-03-13 2023-03-132023-03-13715 سەرقاڵییەکانی ژیانی ڕۆژانەی مرۆڤ و ئەو هەموو کارە رۆژانە لە ڕۆژگاری ئەمڕۆماندا، مێشک جەنجاڵ دەکەن و دەیخەنە بارێکەوە کە زۆرجار سەرەتاییترین شتەکانی ژیانی ڕۆژانە لەبیر...
تهندروستینزیکەی ٨٠٪ ئافرەتان دوای زەیسانی، تووشی خەمۆکی دەبنnusar 12023-03-132023-03-13 2023-03-132023-03-13192 پەشێوییەکانی پاش زەیسانی (منداڵبوون)، لە بەشێك لە ئافرەتان ڕوو دەدات، پزیشكانیش ئامۆژگاری دایكان و كەسوكاری ئەو ئافرەتانە دەكەن كە تازە منداڵیان بووە ئاگاداری دۆخی دەروونییان...
تهندروستینەخۆشینی گەڕی و گڕوویی چیە؟nusar22023-03-072023-03-07 2023-03-072023-03-07554 مستەفا مەحەمەد مستەفا – هەولێر ئەم نەخۆشییە ناوە زانستییەکەى mite sarcopes scabiei var haminis جۆرە نەخۆشییەکى پێستیە، ناسراوە بە نەخۆشینی (جەرەب) تووشى مرۆڤ دەبێت، لە...
تهندروستید. بێستون عومەر: با دایک و باوک سەرنجی چاوی منداڵەکەیان بدەن و، هەر گومانێکیان هەبوو، دەبێ زوو بیبەنە لای پزیشکی پسپۆڕی چاوnusar22023-03-072023-03-07 2023-03-072023-03-07231 ئەژین عەبدوڵڵا-هەولێر پشكنینی چاو، پشكنینێکی هەرە پێویستە كە دەبێ بۆ منداڵان بكرێت؛ ئەگەر هەر گومانێک لە ناڕێكی چاوی منداڵ هەبێ، پێویستە بەبێ پشتگوێخستن ڕەوانەی پزیشکی...