تهندروستیڕەنگە ببێتە هۆی هەوکردنی گون و نەزۆکیnusar42025-07-10 2025-07-10318 ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر ملەخڕە نەخۆشییەکی ڤایرۆسی گوازراوەیە، کەتووشی لیکەڕژێنی نیکافی دەبێت کە دەکەوێتە بەردەم گوێیەکان، کە بە هۆیەوە ئەو لیکەڕژێنە، تووشی ئاوسان دەبێت...
تهندروستیمەترسییەکانی نەخۆشینی گەشکەnusar42025-07-10 2025-07-10420 ماكوان عيززهت – هەولێر گەشکە نەخۆشییەکی درێژخایەنی نەگوازراوەی مێشکە؛ جاروبار کارەبای مێشک تێک دەچڕژێت و، دەبێتە هۆی جووڵەی نائاسایی و گرژبوونی جەستە. د. سهروهر...
تهندروستیپاراستنی منداڵ لە سوورێژەnusar42025-07-09 2025-07-09199 ماكوان عيززهت – هەولێر سوورێژە (Measles)نەخۆشیەکی ڤایرۆسی گواستراوەیە، سوورێژە لەناو منداڵاندا زۆر باوە، بۆیە سەرەکیترین ڕێگەی خۆپارێزی بەکارهێنانی ژەمی کوتانە بۆیان دژ بە ڤایرۆسەکە....
تهندروستیلە هاویناندا چۆن كۆرپەكەت لە گەرما دەپارێزیت؟nusar42025-07-09 2025-07-09214 ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر لە وەرزی هاویندا کۆرپەکەت پێویستی بە چاودێرییەکی ورد هەیە بۆ ئەوەی ڕووبەڕووی نەخۆشی و کێشەی تەندروستی نەبێت، تا دڵنیا بیت...
تهندروستیچۆن منداڵەكەت لە سكچوون و ڕشانەوە دەپارێزیت؟nusar42025-07-08 2025-07-08187 ماكوان عيززهت – هەولێر نەخۆشینێکی هەرە باوی وەرزی هاوینان و كاتی گەرما، سكچوون و ڕشانەوەیە؛ ئەم نەخۆشینە چەند هۆكارێكی هەیە لەوانەش بەهۆی ڤایرۆس و...
تهندروستیشەش ڕێنمایی بۆ ڕزگاری لە ئارەقەی دەموچاو و درەوشاوەیی لە وەرزی هاوینداnusar42025-07-08 2025-07-08345 ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر لە هاویناندا گەرما هەڵدەکشێت و، ئارەقکردن زیاد دەکات؛ بە تایبەت ئارەقەکردنی دەموچاو. ئارەقکردن سوودی زۆری هەیە؛ لەوانە: شۆردنی ماددەی ژەهراوی...
تهندروستیچاویلکەی هەتاوی؛ بۆ جوانکارییە یان پارێزەری چاو؟nusar42025-07-06 2025-07-06265 ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر گرنگە لە وەرزی هاوین بایەخ بە چاویلکەی هەتاوی بدرێت و لە چاو بکرێت، ئەگەر چی لەگەڵ هاتنی وەرزی هاوین خواست...
تهندروستیخانمانی سەروو 40 ساڵان، پێویستە دوو ساڵ جارێك پشكنینی مامۆگرافی بكەنnusar42025-07-062025-07-06 2025-07-062025-07-06263 ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر پزیشكان جەخت دەكەنەوە ئەگەر ئافرەت مەمکی گرێی لێ دەرکەوت یانیش ئازاری بەردەوامی هەبوو، دەبێ بە زووترین كات سەردانی “سەنتەری نەخۆشییەكانی...
تهندروستیپاراستنی پێست لە تیشکی خۆر لە وەرزی هاوینداnusar42025-07-06 2025-07-06230 ئەژین عەبدوڵڵا – هەولێر تیشکی خۆر چەندین سوودی بۆ پێست هەیە، بەڵام بەرکەوتنی زۆر زیانی بۆ تەندروستی پێست دەبێت. بۆیە پێویستە دژەخۆر بەکاربهێنرێت لە...
تهندروستی١٦ مەلەوان بە هۆی ماسییەکەوە ژەهراوی دەبنnusar22025-07-03 2025-07-03158 عەبدولقەهار هەولێری – هەولێر شارەوانی بە توندی ئامۆژگاری مەلەوانان دەکات کە چیتر نەچنە ناو ئاوی سەیرانگای خرافلینگندام لە زیلاند، دوای ئەوەی چەند مەلەوانێک بە هۆی...